<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hannas Mat</title>
	<atom:link href="http://hannasmat.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hannasmat.se</link>
	<description>Världens finaste matblogg!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Oct 2011 21:29:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Snabblax med philadelphiaost</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 21:06:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Billigt]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[Lax]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[basilika]]></category>
		<category><![CDATA[gräslök]]></category>
		<category><![CDATA[lax]]></category>
		<category><![CDATA[lchf]]></category>
		<category><![CDATA[philadelphiaost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=2014</guid>
		<description><![CDATA[Idag var kanske inte min bästa dag på jobbet och det hjälpte nog inte att jag vaknade 05:20 (stress) och var på jobbet redan 07:00?! Well när jag kom hem och sprungit av mig den värsta frustrationen insåg jag att middag var något som jag lite snabbt behövde få i mig för att inte döda [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag var kanske inte min bästa dag på jobbet och det hjälpte nog inte att jag vaknade 05:20 (stress) och var på jobbet redan 07:00?! Well när jag kom hem och sprungit av mig den värsta frustrationen insåg jag att middag var något som jag lite snabbt behövde få i mig för att inte döda någon förbipasserande stackars granne.</p>
<div id="attachment_2017" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-2017" href="http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/preppad_lax/"><img class="size-full wp-image-2017 " title="preppad_lax" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/preppad_lax.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Preppad lax</p></div>
<p>I frysen hittade jag fryst laxfilé och fryst hackad gräslök. I kylen fanns det philadeplphiaost, en bit parmesan och i fönstret stor en ensam basilikakruka bredvid den obligatoriska orkidén som bor i nästan alla hem. Jag blev inspirerad av en lax som Sanna bjöd på en gång så tillsammans bildade mina kylskåpsfynd en enkel, snabb och god laxmiddag!</p>
<p><em>Ingredienser till 2 port:</em></p>
<ul>
<li>2 frysta eller färska laxfilér</li>
<li>1/2 paket vanlig philadelphiaost</li>
<li>2 msk hackad gräslök</li>
<li>1 msk hackad basilika</li>
<li>2 msk riven parmesan</li>
<li>Citron (hade inte jag men det är nog gott)</li>
</ul>
<p>Sätt ugnen på ca 175 grader. Om du inte är stressad låt laxen tina lite annars går det nog bra att köra den fryst men sänk då värmen lite så laxen hinner bli klar.</p>
<div id="attachment_2015" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-2015" href="http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/philadelphiaost/"><img class="size-full wp-image-2015" title="philadelphiaost" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/philadelphiaost.png" alt="philadelphiaost" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Philadelphiaost</p></div>
<p>Blanda philadelphiaost med kryddorna, parmesanosten och salt och peppar. Det är nog gott att droppa i lite citron också. Lägg lite fett i en ugnssäker form och lägg laxen med oströran ovanpå. Jag toppade med lite extra parmesan så får osttäcket en fin yta. Låt laxen vara inne i mellan 7-10 min och skär lite i den för att se att den är klar.</p>
<div id="attachment_2016" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-2016" href="http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/klar_lax/"><img class="size-full wp-image-2016" title="klar_lax" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/klar_lax.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Ugnsbakad lax</p></div>
<p>Servera med det du är sugen på: snabbfräst sepnat, pressad potatis, ris, edamame eller blomkålspuré.</p>
<p>Smaklig spis!</p>
<p><a rel="attachment wp-att-1484" href="http://hannasmat.se/?attachment_id=1484"><img class="alignleft size-full wp-image-1484" title="signatur copy" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/signatur-copy1.png" alt="" width="163" height="87" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/10/04/snabblax-med-philadelphiaost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chokladmousse</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 21:16:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[choklad]]></category>
		<category><![CDATA[chokladmousse]]></category>
		<category><![CDATA[efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[lchf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=2004</guid>
		<description><![CDATA[När du ska laga denna efterrätt är det väldigt skönt att ha diskmaskin för det blir lätt många olika skålar men det är det värt för slutresultatet blir väldigt gott. Ingredienser till chokladmousse för 6 personer 3 ägg 150 gram mörk choklad (70% kakao) 2 dl vispgrädde 1 msk flytande honung 100 gram hallon (färska [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>När du ska laga denna efterrätt är det väldigt skönt att ha diskmaskin för det blir lätt många olika skålar men det är det värt för slutresultatet blir väldigt gott.</p>
<div id="attachment_2005" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a rel="attachment wp-att-2005" href="http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/chokladmousse/"><img class="size-full wp-image-2005" title="chokladmousse" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/chokladmousse.png" alt="Chokladmousse" width="333" height="500" /></a><p class="wp-caption-text">Chokladmousse</p></div>
<p><em>Ingredienser till chokladmousse för 6 personer</em><br />
3 ägg<br />
150 gram mörk choklad (70% kakao)<br />
2 dl vispgrädde<br />
1 msk flytande honung<br />
100 gram hallon (färska eller frysta och spara några till dekoration)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Olika alternativ att blanda i moussen:</em><br />
Hackad mörk choklad<br />
Hackad mandel och/eller hasselnöt</p>
<p>Börja med att smälta chokladen i ett vattenbad; ta en skål eller djup tallrik som lock på en kastrull med lite vatten i botten och bryt ner chokladen och låt den smälta.</p>
<div id="attachment_2006" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-2006" href="http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/smalta_choklad/"><img class="size-full wp-image-2006" title="smalta_choklad" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/smalta_choklad.png" alt="Smält choklad i ett vattenbad" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Smält choklad i ett vattenbad</p></div>
<p>Sedan är det dags att separera äggvitan och äggulan (redan nu är vi uppe i 3 skålar). Vispa äggvitorna till hårt skum, det ska vara så hårt att du kan vända skålen upp och ner utan att äggvitan åker ut. När ägget är hårt går du över och vispar grädden i en annan skål (4 skålar).</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2007" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a rel="attachment wp-att-2007" href="http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/kitchenaid/"><img class="size-full wp-image-2007" title="kitchenaid" src="http://media.hannasmat.se/2011/10/kitchenaid.png" alt="Kitchen Aid" width="333" height="500" /></a><p class="wp-caption-text">Kitchen Aid = hårt vispad äggvita</p></div>
<p>Blanda äggulorna, honung och mosa hallonen (tina hallon om de är frysta) till en smet. Hacka choklad eller nötter eller båda om du gillar det. Ställ fram det som du vill servera chokladmoussen i för när du väl börjar blanda ihop alla delar gäller det att vara lite snabb.</p>
<p>Nu är det dags att blanda ihop allting. Ta den smälta chokladen och blanda den med äggulesmeten och blanda. Efter det vänder du försiktig ner äggvitan i chokladsmeten och blanda runt. När det är jämt blandar du till sist i vispgrädden. Om du gillar mycket chokladsmak tar du lite mindre grädde och vill du ha en barnvänlig variant tar du mer. När du skedar upp moussen varva då lager med nötter och choklad. Moussen behöver står minst två timmar i kylen innan den serveras.</p>
<p>Dekorera med några hallon, choklad och kanske en liten klick grädde!</p>
<p>Bon app!<br />
<a rel="attachment wp-att-1484" href="http://hannasmat.se/?attachment_id=1484"><img class="size-full wp-image-1484 alignleft" title="signatur copy" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/signatur-copy1.png" alt="" width="163" height="87" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/10/03/chokladmousse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skagenröra</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 19:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Förrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[Räkor]]></category>
		<category><![CDATA[creme fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[dill]]></category>
		<category><![CDATA[lchf]]></category>
		<category><![CDATA[majonäs]]></category>
		<category><![CDATA[räkor]]></category>
		<category><![CDATA[skagenröra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=1982</guid>
		<description><![CDATA[Skagenröra är min och Nicos favorit och det är väldigt väldigt enkelt att svänga ihop. Ikväll testade jag för första gången att köpa &#8221;handskalade&#8221; räkor i en liten plasthink på ICA. De var av samma typ som man brukar få på salladsställen men om du kramar ur lagen ur räkorna blir röran helt ok. Godast [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Skagenröra är min och Nicos favorit och det är väldigt väldigt enkelt att svänga ihop.</p>
<div id="attachment_1985" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1985" href="http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/skagen_avokado/"><img class="size-full wp-image-1985" title="skagen_avokado" src="http://media.hannasmat.se/2011/06/skagen_avokado.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Skagenröra i avokado</p></div>
<p>Ikväll testade jag för första gången att köpa &#8221;handskalade&#8221; räkor i en liten plasthink på ICA. De var av samma typ som man brukar få på salladsställen men om du kramar ur lagen ur räkorna blir röran helt ok. Godast är så klart att skala egna räkor men det är inte alltid man är på det humöret eller orkar. </p>
<div id="attachment_1983" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1983" href="http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/skagenrora/"><img class="size-full wp-image-1983" title="skagenrora" src="http://media.hannasmat.se/2011/06/skagenrora.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Låt röran stå ett tag för att smakerna ska dras ihop</p></div>
<p><em>Ingredienser:</em><br />
Räkor (färska, tinade eller &#8221;handskalade&#8221; i lag)<br />
Majonäs<br />
Crème Fraiche 30%<br />
Dill (även här kan man fuska med fryst dill som kan vara bra att ha i frysen)<br />
Citron<br />
Colmans senapspulver (kan uteslutas)<br />
Ev en liten liten skvätt ättika<br />
Salt &amp; Peppar</p>
<p>Skala räkorna, använder du färdigskalade ska du krama ut dem i lite hushållspapper så det inte är blöta och sladdriga. Blanda lika delar majonäs och crème fraiche i en skål och krydda med lite colmans senapspulver, salt, peppar, pressad citron och mycket dill. Smaka av ordentligt. Blanda allting och låt stå minst 10 min i kylen. Servera som förrätt på toast eller i en avokadohalva. Väldigt väldigt gott!</p>
<div id="attachment_1986" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/blanda_dill/" rel="attachment wp-att-1986"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/06/blanda_dill.png" alt="" title="blanda_dill" width="500" height="333" class="size-full wp-image-1986" /></a><p class="wp-caption-text">Blanda i dillen</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/06/14/skagenrora/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lammracks &#8211; helstekta med sparris &amp; grönsaker i ugn</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/04/04/lammracks/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/04/04/lammracks/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 19:09:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Lamm]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Sås]]></category>
		<category><![CDATA[körsbärstomater]]></category>
		<category><![CDATA[lamm]]></category>
		<category><![CDATA[lammracks]]></category>
		<category><![CDATA[potatis]]></category>
		<category><![CDATA[sås]]></category>
		<category><![CDATA[sparris]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=1675</guid>
		<description><![CDATA[Lammracks är en av mina absoluta favoriter. Lammrack är ganska enkelt att tillreda och med en köttermometer är det nästa omöjligt att misslyckas. Be slaktaren att såga itu benet så det är lätt att skära upp dem när köttet är klart. Det är min vän Kajsa som för länge sedan önskade ett recept på lammracks [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lammracks är en av mina absoluta favoriter. Lammrack är ganska enkelt att tillreda och med en köttermometer är det nästa omöjligt att misslyckas. Be slaktaren att såga itu benet så det är lätt att skära upp dem när köttet är klart. Det är min vän Kajsa som för länge sedan önskade ett recept på lammracks här på bloggen så nu är det dags!</p>
<div id="attachment_1677" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1677" href="http://hannasmat.se/lammracks/lammracks_potatis_sparris"><img class="size-full wp-image-1677 " title="lammracks_potatis_sparris" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/lammracks_potatis_sparris.png" alt="Lammracks med potatis, sparris och fänkål" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Lammracks med potatis, sparris och fänkål</p></div>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p>Till mina lammracks har jag valt att göra en sås på rött vin, rotfrukter och grädde. Som tillbehör blir det rostad potatis, ugnsstekta körsbärstomater, fänkål, paprika och grön sparris.<br />
<em><br />
Ingredienser 2 per</em></p>
<p>Lammracks &#8211; 500 g (3-4 st per person)<br />
Grön sparris<br />
Fänkål<br />
Paprika<br />
Körsbärstomater på kvist<br />
Potatis<br />
<em><br />
Såsen</em><br />
2 dl rödvin<br />
1/2 gul eller röd lök<br />
Rotselleri (får jag själv inte ha för Nico hatar det så det går att utesluta)<br />
Palsternacka<br />
Morot<br />
Fond eller buljongträning + ev lite vatten<br />
1-2 dl grädde<br />
Rosmarin</p>
<p>Krydda lammet med peppar, rosmarin, vitlök och lite salt. Har du tid är det väldigt gott om du kan marinera allting några timmar men är du stressad en fredagskväll så fungerar det utmärkt med att gnida in det med lite olja.</p>
<div id="attachment_1680" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1680" href="http://hannasmat.se/lammracks/lammracks_prepp"><img class="size-full wp-image-1680" title="lammracks_prepp" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/lammracks_prepp.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Preppa köttet med olja och kryddor</p></div>
<p>Gör i ordning grönsakerna (vänta med sparrisen) i en ugnsfast form. Ringla olivolja och krydda lite, baka i ugnen ca 40 min, 175 grader.</p>
<div id="attachment_1678" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1678" href="http://hannasmat.se/lammracks/rostade_gronsaker"><img class="size-full wp-image-1678" title="rostade_gronsaker" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/rostade_gronsaker.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Grönsaker i ugn</p></div>
<p>Samtidigt sätter du på såsen. Grovhacka lök, vitlök och rotfrukter och koka dem tillsammans med vinet, rosmarin, fond och en skvätt vatten. Detta kan koka ganska länge under lock för rotfrukterna ska bli så mjuka att det går att mosa dem.</p>
<div id="attachment_1679" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1679" href="http://hannasmat.se/lammracks/steka_lammracks"><img class="size-full wp-image-1679" title="steka_lammracks" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/steka_lammracks.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Stek racksen innan det är dags för ugnen</p></div>
<p>Värm en stekpanna och stek lammet på hög värme runt om. Sätt i en köttermometer i mitten av köttet, rosa ligger på ca 60 grader i innertemperatur. Jag hade ingen så jag fick köra lite på känsla&#8230; ca 10-15 min i ugnen och sedan låta köttet vila i folie 10 min. Häll i steksaften i den mixade såsen och hetta upp en tillsammans med grädde och krydda upp såsen ordentligt.</p>
<div id="attachment_1676" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1676" href="http://hannasmat.se/lammracks/skiva_lammracks"><img class="size-full wp-image-1676" title="skiva_lammracks" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/skiva_lammracks.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Skiva upp det rosa lammet </p></div>
<p>Skiva upp lammet och servera tillsammans med grönsaker och den goda såsen! Väldigt väldigt gott med ett glas rödvin till.</p>
<div id="attachment_1677" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1677" href="http://hannasmat.se/lammracks/lammracks_potatis_sparris"><img class="size-full wp-image-1677" title="lammracks_potatis_sparris" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/lammracks_potatis_sparris.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Lamm, rödvinssås och grönsaker</p></div>
<p>Smaklig spis,<br />
<img class="size-full wp-image-1677" title="lammracks_potatis_sparris" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/signatur-copy.png" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/04/04/lammracks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Omelett med parmaskinka och soltorkade körsbärstomater</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/03/09/omelett-parmaskinka/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/03/09/omelett-parmaskinka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 13:09:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Billigt]]></category>
		<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Gris]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=1657</guid>
		<description><![CDATA[Omelett är superenkelt att svänga ihop och ta de tillbehör du har hemma. Idag blev det parmaskinka, soltorkade körsbärstomater och minimozzarella. Tricket med att få till en perfekt omelett är att inte vispa smeten mycket. Ta bara en gaffel och rör försiktigt om så äggen blandar sig. Ingredienser till 1 omelett: 2 ägg (frigående är [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Omelett är superenkelt att svänga ihop och ta de tillbehör du har hemma. Idag blev det parmaskinka, soltorkade körsbärstomater och minimozzarella. Tricket med att få till en perfekt omelett är att inte vispa smeten mycket. <strong>Ta bara en gaffel och rör försiktigt om så äggen blandar sig.</strong></p>
<div id="attachment_1659" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1659" href="http://hannasmat.se/omelett-parmaskinka/omelett_parma_500"><img class="size-full wp-image-1659" title="omelett_parma_500" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/omelett_parma_500.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Omelette med parmaskinka</p></div>
<p><em>Ingredienser till 1 omelett:</em></p>
<p>2 ägg (frigående är alltid gulare)<br />
2 msk mjölk, vatten eller grädde beroende på vad man gillar<br />
Flingsalt &amp; svartpeppar</p>
<p>Tillbehör:<br />
Soltorkade körsbärstomater (finns ofta inlagda i olja, bästa finns i Hötorgshallen)<br />
2 skivor parmaskinka<br />
Lite minimozzarella<br />
Basilika</p>
<p>Knäck äggen i en skål och blanda med vätskan, salt och peppar. Värm en stekpanna och ta en klick smör eller olja. Omelett ska inte stekas på för mycket värme. När du häller i sänker du värmen samtidigt som du gör hål på bubblor som kommer upp. Du kan även ta en smörkniv och försöka peta i den så den inte blir som en platt kompakt klump.</p>
<p>Ta lite mozzarella, tomaterna och hackad basilika och lägg på när omeletten nästan är klar. Det ska vara lite &#8221;blött&#8221; fortfarande när du vänder upp omeletten på tallriken (<strong>dubbelvikt</strong>). Jag gillar att ha parmaskinkan vid sidan om men du kan givetvis även lägga in den tillsammans med tomat och mozzarellan innan du serverar.</p>
<p>Bonne Chance et Bon App!</p>
<p><a rel="attachment wp-att-1483" href="http://hannasmat.se/?attachment_id=1483"><img class="alignleft size-full wp-image-1483" title="signatur copy" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/signatur-copy.png" alt="" width="163" height="87" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/03/09/omelett-parmaskinka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karins Semlor</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/03/07/karins-semlor-varldens-godaste/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/03/07/karins-semlor-varldens-godaste/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 15:45:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[grädde]]></category>
		<category><![CDATA[kardemumma]]></category>
		<category><![CDATA[mandelmassa]]></category>
		<category><![CDATA[recept semlor]]></category>
		<category><![CDATA[semeltårta]]></category>
		<category><![CDATA[semeltisdag]]></category>
		<category><![CDATA[semlor]]></category>
		<category><![CDATA[små semlor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=646</guid>
		<description><![CDATA[Nu är det dags för receptet på VÄRLDENS GODASTE SEMLOR. Det är Karin R som gör dessa små underbara semlor och jag har ätit dem sedan jag föddes på matlagen. Karin har skrivit ner alla steg så nu ska jag baka semlor! 50g jäst 1/2 l mjölk 60 sötmandlar 12 bittermandlar (kan uteslutas) 1 ägg [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu är det dags för receptet på VÄRLDENS GODASTE SEMLOR. Det är Karin R som gör dessa små underbara semlor och jag har ätit dem sedan jag föddes på matlagen. Karin har skrivit ner alla steg så nu ska jag baka semlor!</p>
<div id="attachment_1169" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1169" href="http://hannasmat.se/karins-semlor-varldens-godaste/semlor"><img class="size-full wp-image-1169" title="semlor" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/semlor.png" alt="Karins små goda semlor" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Karins små goda semlor</p></div>
<ul>
<li><em>50g jäst</em></li>
<li><em>1/2 l mjölk</em></li>
<li><em>60 sötmandlar</em></li>
<li><em>12 bittermandlar (kan uteslutas)</em></li>
<li><em>1 ägg</em></li>
<li><em>2 äggulor</em></li>
<li><em>200g smör</em></li>
<li><em>2 dl socker</em></li>
<li><em>4 tsk kanel</em></li>
<li><em>4 tsk kardemumma</em></li>
<li><em>16 dl vetemjöl</em></li>
</ul>
<ol>
<li>Smula jästen i en bunke, strö över en nypa salt och lite socker så den löser sig.</li>
<li>Rör om och häll i mjölken.</li>
<li>Häll i det mesta av mjölet, sådär en 12-14 dl (svårt att säga exakt, jag brukar hälla direkt ur påsen) och kör i maskin eller för hand tills den är fast och släpper bunken.</li>
<li>Jäs till dubbel storlek.</li>
<li>Skålla och mal mandeln.</li>
<li>När degen jäst upp tillsätter man socker, mandel, ägg, äggulor. det rumstempererade (inte smälta) smöret och kanelen och kardemumman.<br />
Arbeta degen smidig, tillsätt resten av mjölet, fast inte för mycket, den får ej bli för stadig som det står i Prinsessornas kokbok, men blank och smidig ska den vara.</li>
<li>Jäs upp igen.</li>
<li>Baka ut små runda bullar som får jäsa upp igen.<br />
Pensla med uppvispat ägg och grädda i ca 225 grader tills de fått fin färg.</li>
<li>När jag gör i ordning semlorna gröper jag ur bullarna och blandar med riven mandelmassa och lite vispgrädde, sen fyller jag hålen och så på med vispgrädde. Lite florsocker i tesilen att strö på locket sen.<br />
Det var det hela tror jag. Kram Karin</li>
</ol>
<div id="attachment_648" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://media.hannasmat.se/2010/02/semlor_1.jpg"><img class="size-full wp-image-648" title="Semlor_1" src="http://media.hannasmat.se/2010/02/semlor_1.jpg" alt="Supergoda semlor" width="500" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Supergoda semlor</p></div>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/03/07/karins-semlor-varldens-godaste/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salade Niçoise</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/03/06/salade-nicoise/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/03/06/salade-nicoise/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 21:56:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[Tonfisk]]></category>
		<category><![CDATA[ägg]]></category>
		<category><![CDATA[haricot verts]]></category>
		<category><![CDATA[kapris]]></category>
		<category><![CDATA[oliver]]></category>
		<category><![CDATA[sardeller]]></category>
		<category><![CDATA[tomater]]></category>
		<category><![CDATA[tonfisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=923</guid>
		<description><![CDATA[Jag och Nico blev bjudna på farmor och farfars goda Salade Niçoise när vi hälsade på i somras och jag ska göra mitt bästa för att försöka återskapa receptet här på Hannas Mat. Ingredienser Någon grön god sallad Ägg Tonfisk Tomater Haricot verts Sardeller eller ansjovis Kapris Svarta oliver Gul lök Vinägrett 5 msk olja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag och Nico blev bjudna på farmor och farfars goda Salade Niçoise när vi hälsade på i somras och jag ska göra mitt bästa för att försöka återskapa receptet här på Hannas Mat.<br />
<div id="attachment_1243" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://hannasmat.se/salade-nicoise/nicoise" rel="attachment wp-att-1243"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/03/nicoise.png" alt="" title="nicoise" width="500" height="333" class="size-full wp-image-1243" /></a><p class="wp-caption-text">Salade Niçoise</p></div><br />
<strong><br />
Ingredienser</strong><br />
Någon grön god sallad<br />
Ägg<br />
Tonfisk<br />
Tomater<br />
Haricot verts<br />
Sardeller eller ansjovis<br />
Kapris<br />
Svarta oliver<br />
Gul lök</p>
<p><strong>Vinägrett</strong><br />
5 msk olja (jag gillar oliv och nico vill alltid ha solrosolja)<br />
1 msk rödvinsvinäger<br />
1/2 tsk salt<br />
1-2 tsk dijonsenap<br />
Svartpeppar<br />
1/2 vitlöksklyfta</p>
<p>Börja att lösa upp saltet i vinägern och rör sedan i resten av ingredienserna. Smaka av och öka dosen vinäger beroende på hur stark den är. Sätt på äggen och koka så de är relativt hårda. Koka också bönorna i lite saltat vatten så de blir mjuka, häll av och låt de svalan medan du gör resten av salladen.</p>
<div id="attachment_1239" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1239" href="http://hannasmat.se/salade-nicoise/sallad"><img class="size-full wp-image-1239" title="sallad" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/sallad.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Grön sallad</p></div>
<p>Lägg salladen i botten och lägg tonfisk, kapris, bönor och skivad lök ovanpå. Dekorera med ägg, tomater, oliver och sardeller. Slå på vinägretten just innan ni ska äta så salladen inte blir soggig.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/03/06/salade-nicoise/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anitpasti</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 19:01:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks]]></category>
		<category><![CDATA[Tillbehör]]></category>
		<category><![CDATA[antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[oliver]]></category>
		<category><![CDATA[parmaskinka]]></category>
		<category><![CDATA[pinjenötter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=1941</guid>
		<description><![CDATA[Köp hem allt du tycker är gott och hoppa över förrätten och bjud på någon variant av antipasti. Varianter på innehåll: Parmaskinka Kryddig chorizo Minimozzarella Soltorkade körsbärstomater Marinerade oliver Färskostfyllda minipaprikor Marinerad kronärtskokor]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Köp hem allt du tycker är gott och hoppa över förrätten och bjud på någon variant av antipasti. </p>
<div id="attachment_1942" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1942" href="http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/avocado_parmaskinka_pinjenotter/"><img class="size-full wp-image-1942" title="avocado_parmaskinka_pinjenotter" src="http://media.hannasmat.se/2011/04/avocado_parmaskinka_pinjenotter.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">God antipasti-tallrik</p></div>
<div id="attachment_1965" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/dukat_bord/" rel="attachment wp-att-1965"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/03/dukat_bord.png" alt="" title="dukat_bord" width="500" height="333" class="size-full wp-image-1965" /></a><p class="wp-caption-text">Duka upp allting samtidigt</p></div>
<p>Varianter på innehåll:<br />
Parmaskinka<br />
Kryddig chorizo<br />
Minimozzarella<br />
Soltorkade körsbärstomater<br />
Marinerade oliver<br />
Färskostfyllda minipaprikor<br />
Marinerad kronärtskokor</p>
<div id="attachment_1944" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a rel="attachment wp-att-1944" href="http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/minisallad-2/"><img class="size-full wp-image-1944" title="minisallad" src="http://media.hannasmat.se/2011/04/minisallad1.png" alt="" width="333" height="500" /></a><p class="wp-caption-text">Ett gott vin till småplocket</p></div>
<div id="attachment_1945" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1945" href="http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/oliver-2/"><img class="size-full wp-image-1945" title="oliver" src="http://media.hannasmat.se/2011/04/oliver.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Marinerade oliver</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/03/05/anitpasti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kycklinggryta med mangochutney</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/03/05/kycklinggryta-mangochuteny/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/03/05/kycklinggryta-mangochuteny/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 08:33:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Asiatisk]]></category>
		<category><![CDATA[Grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[koriander]]></category>
		<category><![CDATA[mango chutney]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[purjolök]]></category>
		<category><![CDATA[sambal olek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=1921</guid>
		<description><![CDATA[Kycklinggryta med mango chutney är svaret på Victorias önskan om recept på en kycklinggryta här på Hannas Mat. Detta kanske är en blandning av gryta och vanlig rätt och det är min moster Anna som har lärt mig den. Hos cirkus Wasmuth heter den &#8221;Annikas&#8221; och är en het favorit när vi hänger tillsammans i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1923" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a rel="attachment wp-att-1923" href="http://hannasmat.se/2011/03/05/kycklinggryta-mangochuteny/kycklinggryta_ris/"><img class="size-full wp-image-1923" title="kycklinggryta_ris" src="http://media.hannasmat.se/2011/04/kycklinggryta_ris.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Lägg riset i en liten skål och vänd upp på tallriken för att få en fin boll</p></div>
<p>Kycklinggryta med mango chutney är svaret på Victorias önskan om recept på en kycklinggryta här på Hannas Mat. Detta kanske är en blandning av gryta och vanlig rätt och det är min moster Anna som har lärt mig den. Hos cirkus Wasmuth heter den &#8221;Annikas&#8221; och är en het favorit när vi hänger tillsammans i vårt sommarhus i Frankrike. Receptet finns i min receptbok här kommer ingredienserna för 4 personer.</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<div id="attachment_1344" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a rel="attachment wp-att-1344" href="http://hannasmat.se/2010/01/25/kycklinggryta/annikas/"><img class="size-medium wp-image-1344  " title="annikas" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/annikas-300x202.jpg" alt="" width="300" height="202" /></a><p class="wp-caption-text">Ja jag vet att jag inte kan stava creme fraiche..</p></div>
<p><em>Ingredienser </em><br />
Kycklingfilé<br />
Purjolök<br />
Paprika<br />
Hönsbuljong (tärning + lite vatten)<br />
Sambal olek<br />
Mango Chuteny<br />
Creme Fraiche</p>
<p>Skär kycklingen (3 stora filéer) i tunna bitar och fräs den med strimlad röd paprika (2 st) och strimlad purjolök (1 räcker). Ta 1 stor burk med creme fraiche (vanlig är godare men vill man tänka slim så ta lätt) späd sedan med ca 1-2 dl vatten och en tärning hönsbuljong eller fond. Var lite försiktig så det inte bli för mycket och för blaskigt. Smaka av med 1-2 tsk sambal olek och några stora skedar mango chutney. Ta så mycket som ni tycker är gott! Låt småputtra så att kycklingen är klar (ca 10 min).</p>
<p>Servera med lite färsk koriander. Enkelt och gott!</p>
<p><a rel="attachment wp-att-1483" href="http://hannasmat.se/?attachment_id=1483"><img class="size-full wp-image-1483 alignleft" title="signatur copy" src="http://media.hannasmat.se/2011/03/signatur-copy.png" alt="" width="163" height="87" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/03/05/kycklinggryta-mangochuteny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Poulet truffé au persil</title>
		<link>http://hannasmat.se/2011/01/25/majskyckling/</link>
		<comments>http://hannasmat.se/2011/01/25/majskyckling/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 21:59:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helstekt]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[Middagstips]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[bladpersilja]]></category>
		<category><![CDATA[dragon]]></category>
		<category><![CDATA[majskyckling]]></category>
		<category><![CDATA[svamp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hannasmat.se/?p=990</guid>
		<description><![CDATA[Helstekt majskyckling späckad med kryddor, bacon och svamp är ett lite pilligt recept men resultatet blir en väldigt saftig och smakrik kyckling. Ingredienser till 6 per 2 hela majskycklingar 1 knippe bladpersilja 1/2 knippe färsk dragon 1/2 planta gräslök 100 gram smör 1 vitlöksklyfta 100 gram champinjoner 2 finhackade schalottenlökar 1/2-1 dl fromage blanc (typ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Helstekt majskyckling späckad med kryddor, bacon och svamp är ett lite pilligt recept men resultatet blir en väldigt saftig och smakrik kyckling.<br />
<div id="attachment_1210" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a href="http://hannasmat.se/majskyckling/kyckling-2" rel="attachment wp-att-1210"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/01/kyckling1.png" alt="" title="kyckling" width="333" height="500" class="size-full wp-image-1210" /></a><p class="wp-caption-text">Helstekt majskyckling</p></div><br />
<em>Ingredienser till 6 per<br />
</em><br />
2 hela majskycklingar<br />
1 knippe bladpersilja<br />
1/2 knippe färsk dragon<br />
1/2 planta gräslök<br />
100 gram smör<br />
1 vitlöksklyfta<br />
100 gram champinjoner<br />
2 finhackade schalottenlökar<br />
1/2-1 dl fromage blanc (typ gräddfil)<br />
100 gram bacon<br />
1 pressad citron<br />
Salt &amp; peppar<br />
Sätt ugnen på 160 grader. Det är viktigt att det inte är för varmt för då kan skinnet spricka.</p>
<div id="attachment_996" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/blanchera_persilja_1.png"><img class="size-full wp-image-996" title="blanchera_persilja_1" src="http://media.hannasmat.se/2011/01/blanchera_persilja_1.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Blanchera persiljan</p></div>
<p>Blanchera persilja och dragon i kokande vatten i 30 sekunder. Häll av och kyl ner genast så att kokningen avstannar.</p>
<div id="attachment_1010" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/blanchera_persilja.png"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/01/blanchera_persilja.png" alt="" title="blanchera_persilja" width="333" height="500" class="size-full wp-image-1010" /></a><p class="wp-caption-text">Låt persiljan rinna av och torka</p></div>
<p>Stek finhackad schalottenlök, finhackad svamp och vitlök i smör och viktigt är att det blir mjuk men inte brynt. </p>
<p><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/frasa_svampen.png"><img src="http://media.hannasmat.se/2011/01/frasa_svampen.png" alt="Fräs champinjoner, schalottenlök och vitlök" title="frasa_svampen" width="500" height="333" class="aligncenter size-full wp-image-1001" /></a></p>
<p>Mixa de blancherade kryddorna och rumstempererat smör i en mixer. </p>
<div id="attachment_1005" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/mixa_persiljesmc3b6r.png"><img class="size-full wp-image-1005" title="mixa_persiljesmör" src="http://media.hannasmat.se/2011/01/mixa_persiljesmc3b6r.png" alt="" width="333" height="500" /></a><p class="wp-caption-text">Mixa blancherad persilja och smör</p></div>
<p>Blanda kryddsmöret med finhackad bacon, finhackad gräslök, svampfräset, juicen från en citron samt gräddfilen. Var försiktig så att blandningen inte blir för rinnig så tillsätt lite gräddfil i taget. </p>
<div id="attachment_1006" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/persiljesmc3b6r.png"><img class="size-full wp-image-1006" title="persiljesmör" src="http://media.hannasmat.se/2011/01/persiljesmc3b6r.png" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Blanda persilje &amp; dragonsmöret med svampen</p></div>
<p>Nu kommer det som är lite pilligt. Börja med att salta inne i kyckligen. Lägg all fyllning i en spritspåse (har du ingen så ta en vanlig fryspåse som du klipper av hörnet på). Försök fördela fyllningen mellan skinnet och köttet på kycklingen utan att ha sönder skinnet. Ju mer och bättre du sprider ut det överallt ju mer smak kommer kycklingköttet att få.</p>
<div id="attachment_1007" class="wp-caption aligncenter" style="width: 343px"><a href="http://media.hannasmat.se/2011/01/fylldkyckling.png"><img class="size-full wp-image-1007 " title="fylldkyckling" src="http://media.hannasmat.se/2011/01/fylldkyckling.png" alt="" width="333" height="500" /></a><p class="wp-caption-text">Pilla in krydd &amp; svampblandningen under skinnet på kycklingen</p></div>
<p>Lägg kyckligen i en ugnsfast form och låt den vara inne i 1 timme och 15 minuter. Låt kyckligen svalna lite innan du skär upp den. Till detta kan du servera ugnsrostad potatis och en enkel sås.<br />
<em><br />
Såsrecept:</em><br />
Ta en schalottlenlök fräst i 3 msk smör. Häll på 3 cl sherryvinäger och reducera ner i pannan. Tillsätt sky från kycklingen och en skvätt vispgrädde. Låt det koka och tillsätt lite smör innan servering. Salta och peppra. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hannasmat.se/2011/01/25/majskyckling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

